シニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ

シニア世代ジジの日々の暮らし

体力気力


こんにちは、ジジです


なんだか、コロナ以降
疲労の度合がきついです


作業をしていても
息切れが今も強いですね


食欲も以前の半分
食べれるかと思って
いつもの量で食べようと
食べ始めても途中で
しんどくて食べれない


コロナは後遺症が長引くとは
聞いていますが、中々
以前のような体力に戻れないで
います。


なので、体力は気力も弱らせている
最近です。