シニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ

シニア世代ジジの日々の暮らし

65はまだまだいけますかね?

ジジ


こんにちはジジです


休日、朝遅めに目が覚めて

しばらく手元のスマホでネットをした後に

ようやく起きる気になって

起き上がると頭がグランとして

倒れそうになるのを堪えて体を斜め歩き

しながら、壁に手をつきながら書斎の

椅子にたどり着いた。


しばらく様子見をすると、どうやら

横でいたり座ったりしていると大丈夫?

立つ、歩くとなると頭がグランとするのが

今回のめまいパターンのようだった。


こうして急なめまいを感じる時は

だいたい決まって肩が凝っている。

指で肩をグイッと押すといつもより

痛だるさがキツイ。


それともう一つ気になる事があり

めまいが少し和らいで頃に玄関ドアを

開けて廊下に出る。外気は暖かい。

やはりこれか?と思った。


昨日まで寒さが強くて空気も冷たかった。

それが今はない。急な気温の変化に

私の自律神経は敏感で体に影響する。

今日は一日家から出ない予定だったので

そのままベッドで安静にして過ごしました。


やれやれ、治ることはないだろう自律神経

問題。貧血もあり、三半規管も激弱(苦笑)

それでも休み明けの作業スケジュールは

誰よりハードなのは既にわかっていて、

朝目覚めた時に一日の体調は決まる。


65はまだまだいけますかね?