はっ、と我に返ると時間は8時過ぎ
こんにちはジジです 土曜日、また寝落ち&二度三度寝(苦笑) 平日は線を引いたように寝るのも 起きるのもきっちりとしていられるのに 金曜日の夜はいけません。 ついベッドに潜ってスマホ見て リラックスタイムを楽しみに していまい、いつの間にか寝ている。 朝5時とか、6時とかに目を覚まします け... 続きをみる
シニア世代ジジの日々の暮らし
こんにちはジジです 土曜日、また寝落ち&二度三度寝(苦笑) 平日は線を引いたように寝るのも 起きるのもきっちりとしていられるのに 金曜日の夜はいけません。 ついベッドに潜ってスマホ見て リラックスタイムを楽しみに していまい、いつの間にか寝ている。 朝5時とか、6時とかに目を覚まします け... 続きをみる