シニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ

シニア世代ジジの日々の暮らし

どんな場合も、やはり対人関係ですかね


こんにちは、ジジです


通っているマッサージ店の閉店が少し早くなり
今月で終わりになるそう。


閉店と聞いてから、別の通う店を探して
色々調べてみて1つは実際に体験して
価格と内容が良いとは思わず断念。


困ったなぁと、一週間に一度
体をほぐしてもらうことで
どうにかバイトも続いているところも
あるとは言えばあるので。


ほぐされないと、固い首と肩が
カチンカチンになって大変
それだけでなく、頭痛を起こしたり
ひどくなれば眩暈にもなりかねない。


以前、50代から60代に突入する期間に
体調の変化がありました。


血圧がそれまで平均ラインだったのが
急な高血圧体質になり、
それと眩暈が頻繁に起こり始めて
いつも頭の中でグワ~ンと揺れている感じで
酷い時は寝ていても天井が高速回転している
ような症状で、立つことさえできないくらい
に苦しんでいました。


原因はやはり急な高血圧体質に変化したこと、
強烈な肩と首のコリからきているようでした。


解決策は病院に定期的に通い
血圧の薬と眩暈の薬をもらうことと、
定期的に首肩のマッサージだと思っています。


何故なら結果として
それにより今のところ苦しむことが
なくなったからです。


そうした事もあり、マッサージのほぐしが
ないと言うのはとても不安要素でした。


ただ、先日マッサージ店に行くと
近くの別の店で良さそうなところを
事前にリサーチしてくれていて
そこを勧めてもらえました。


価格と内容も良さそうなので
来月から通ってみようかとは
思います。


ただ、病院もマッサージも
人の相性があると思うので
対人関係がうまくいけばと
思う次第です。