シニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ

シニア世代ジジの日々の暮らし

手持ちの小型扇風機の使い方を改めて知りました

ジジ

こんにちはジジです


最近知った暑さへの注意についてですが

手持ちの小型扇風機の使い方を改めて知りました。

手持ち小型扇風機つまりハンディファンを

暑い時に顔に向けていると、その風を涼しいと

思いますが、これは顔の表面の汗が引いて

脳が涼しいと錯覚をすると言います。


しかし、体温は猛暑日で体温が上がったまま。

ほんとうは体をもっと冷やさないといけないのに

ハンディファンで涼しさを感じて勘違いしているだけで

体温は上がってままの状態で、場合によっては

熱中症で倒れます。


なのでハンディファンと使う場合は

濡らしたタオルを首に巻く、肌用や服用のひんやりスプレー

を肌や服に噴きかけて、その上からハンディファンで

風を吹かせるのが体温を探せるのに効果的だそうです。


これは私も勘違いしていましたね。顔に風を向けて

涼しいと思っていました。

涼しさを感じるのと、暑さを少しでも下げる効果は

やり方で違ってくると知りました。