シニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ

ジジ愚痴る

こんにちは、ジジです 先週、清掃員メンバーが体調不良で 3人休みの日、4人休みの日と欠員が 出る日が続きました。それは仕方ないことで 私たちは60代70代の集団ですから。 しかし、現場には契約社員の年配主任がいますが、 その上の上司にあたる若い正社員の地区長からの グループLINEで、そうして休む... 続きをみる

木曜日から火曜日に変更になりました

こんにちは、ジジです。 今週の木曜日に定期検診日で 病院へ。 今回は前回の検査結果説明と 薬の処方箋もらうための問診でした。 私にとっては薬が大事です。 高血圧の薬、血をサラサラにする薬も ないと不安ですが、それ以上に欲しいのが めまい抑制の薬ですね。 60歳手前で恐ろしいめまいの症状を 何度も経... 続きをみる

寒暖差ジェットコースター

こんにちは、ジジです。 一昨日18度、昨日は10度 現在、相方共々体調不良です。 ブログでは体調不良と書くことが 多いと自覚しておりますが 今のような寒暖差ジェットコースターの 中では思うような体調を保てず 我ながら歯痒い心持ちです。 このブログを覗いて頂いている 方々は体の具合はどうですか？ こ... 続きをみる

以前なら寒い季節は寒いなぁ、で終わりましたけど

こんにちは、ジジです。 昨日は体調宜しくなかったな。 以前なら寒い季節は寒いなぁ、で終わりました。 今はそうもいかず血圧がどうの、 頭痛がどうの、と体への影響が顕著になりました。 57歳の時、急にそれまでと違う 体の不調が出始めたんですよね。 特にめまいの症状が酷く 立っていられないし、寝ていても... 続きをみる

体調不良です

こんにちは、ジジです。 今日は頭痛がずっと続いております。 ロキソニン飲んでも余り改善せず。 気温が下がると良くないのかなぁ。 薬で高血圧を抑えている身としては 寒さや、寒さの中での寒暖差などで 体調を崩してしまいます。 皆さんはどうですか？ 体調は宜しいですか？ 私が言うのも何ですが よくよく体... 続きをみる

休みは寝ている間に終わってました

こんにちは、ジジです。 土日と体調悪くほとんど寝ていました。 それは月曜日からの清掃バイトのためなのですけど。 いつも休み前には、ささやかな楽しみを考えます。 たとえば今回は家のすぐそこにある川沿いの 散歩道をゆっくりと歩くこと。 土曜日の夜はスタバで相方とゆっくりと 過ごすこと しかし、数ヶ月間... 続きをみる

あなたの夢はなんですか？

こんにちは、ジジです。 今ベッド🛌にてふせっています。 熱はないですが体調悪い自覚があるので 月曜日からに備えていまから体調管理。 土曜日のルーティンで鍼灸院で マッサージを受けて血流を良くして、 帰りに買うべきもの買って寝ています。 そのとき滋養強壮ドリンクを買い 風邪薬と一緒に飲みました。 ... 続きをみる

理由わからずしんどい時もある

今日は一日体調がすぐれなかったな。 時々あるんだよなぁ。 特に気温の変動がある時とか、 季節の変わり目とか。 季節の変わり目に体調不良になるのは 気圧の影響が自律神経に起きて なるらしく気象病と言う病名まである。 今は季節の変わり目でもないと思うけど 体調宜しくないです。 確かに今日は昨日より3度... 続きをみる

清掃員の現場に 非常事態発生です

こんにちは、ジジです。 今、私の働く仕事場が大変になっています。 と、いうのも昨今の風邪とインフルエンザにより 清掃員の欠員が幾人も出ているからです。 現在、会社は人手不足で求人している中で 休まれるのは痛手です。 欠員が出るとどうなるかというと、 出勤する清掃員に負担がかかります。 なので、各清... 続きをみる

清掃員の先輩70代清掃員の在り方

パートタイムにもおられますが 私が担当するフルタイムにも 70代の先輩がお二人います。 72才と73才。 あと68才と、最近入った65才、 それと63才の私で 爺5人のフルタイムです。 私としては職場が変わっても 70代になっても 清掃を続けたいといます。 どうやら黙々作業することが 今の自分には... 続きをみる

仕事始めで妻は出勤す

私は今日まで休み。 妻は事務方とは言え 病院勤務なので今日からです。 とはすぐ三連休ですけど。 三日間外出をしてましたが 体がなまっていそうで不安。 ジョギングできる体ではないので ウォーキング的散歩。 近所を大回りして歩く。 途中、先のバイト先だった工場への 通勤道を通り過ぎながら、 そう言えば... 続きをみる

寒暖差に体調がちょっと

こんばんは、ジジです。 今週になって急に寒さがきましたね。 お陰で体調がよろしくありません。 バイト中は室内で動き回っているので 暑いくらいですが、外が寒い。 その寒暖差で疲労の自覚症状中です。 同世代の方々、お体には気をつけてください。 私も気をつけます。

体調不調は暖かくして昭和ドラマに浸る

こんにちは、 現在寒暖差で本調子ではないジジです。 今日中も体休めるのにベッドでゴロゴロ。 こんな時はスマホのyoutube。 検索キーワードは 時代劇、戦国ドラマ、大河ドラマ、 昭和ドラマ、 などなど。 私にはホームドラマでは 「ありがとう」水前寺清子主演が 1番懐かしい。 後、中村雅俊主演の ... 続きをみる

来週から気温一桁ですか

こんにちは、ジジです。 前にも書きましたが 寒暖差は体に影響します。 今は暑いくらいですが 来週は気温は一桁台もありそうで とても不安に思っている所です。 上の薬は1週間分の薬です。 血圧高いので抑制剤、 めまいを起こしやすかったので めまい薬、後は血をサラサラにする薬。 などなどです。 今から5... 続きをみる

寒いやら暑いやらは困ります

こんにちは、ジジです。 気温が上げ下げ 激しくありませんかね。 季節の変わり目、寒暖差著しいと 起こりやすいのが体調不良。 私が休日に通う整骨院でも 他の通う同世代からも 気温の上げ下げの目まぐるしい時は あちらこちらと体の調子が悪いと よく聞くと整骨担当先生からも 聞きます。 まぁ、世代関係なく... 続きをみる